Se você é mulher, certamente já ouviu falar da bananinha ou banana fold, aquela gordurinha abaixo da região do bumbum, que tecnicamente é chamada de gordura sub glútea e popularmente Bananinha do bumbum. Pois acredite, o problema, que atinge mulheres dos mais diferentes tipos físicos, tem solução. Vem entender melhor o que é a bananinha, como ela surge e o que é possível fazer para exterminá-la de vez!
O QUE É A BANANINHA?
Esta gordura é causada pelo excesso de flacidez de pele na região, que ocorre quando há perda de colágeno, fazendo com que o músculo e/ou a pele percam a tonicidade natural. Entre as causas está má circulação, celulite e acúmulo de gordura localizada.
Ela é causada por uma série de questões, como o sedentarismo, má alimentação, mudanças hormonais, fatores genéticos, tabagismo, dieta com excesso de açúcar, alimentos processados e frituras, por exemplo. Ou mesmo a passagem natural dos anos, que provoca uma diminuição nas fibras de colágeno e mais flacidez de pele. Por tudo isso, a bananinha pode surgir até mesmo em mulheres magras, ainda que o problema seja menos frequente nesse público.
Investir em atividades aeróbicas, como corrida e, principalmente, na musculação aos exercícios multiarticulares de membros inferiores, como agachamento, “stiff” e afundo é uma ótima medida para evitar que o excesso de gordura e flacidez se instalem e, consequentemente, que a bananinha apareça.
É POSSÍVEL SE LIVRAR DA BANANINHA?
Dieta regrada e exercícios físicos não costumam eliminar a bananinha quando o problema já se instalou.
No entanto, existem procedimentos e técnicas que podem ajudar no seu combate. Abaixo, você vai conhecer alguns. No entanto, é sempre bom lembrar que para descobrir o mais adequado para o seu caso, é fundamental buscar um médico especialista de sua confiança.
MESOTERAPIA CORPORAL COM ATIVOS QUE ELIMINAM A GORDURA LOCALIZADA- LIPOENZIMAS
A aplicação é feita por meio de agulhas bem finas, que injetam as substâncias em pontos específicos nas áreas tratadas, que possuem excesso de gordura. O procedimento é realizado em consultório, não é invasivo e não é necessário se afastar das atividades do dia a dia.
Os principais locais que podem ser tratados são: papada, face, pescoço, gordurinha do sutiã, pneuzinhos do abdômen e das costas, “bananinha” do bumbum. Basicamente, aqueles lugares onde, não importa o tipo de exercício que se faça, a gordurinha insiste em não sair.
O intervalo entre as sessões pode ser semanal, quinzenal ou mensal e dependerá da área tratada, da utilização ou não de outras técnicas em associação. Com um mês de tratamento, é possível ver uma mudança significativa na área que recebeu o tratamento.
BIOESTIMULADOR DE COLÁGENO
Isso mesmo! Os queridinhos também podem ser aplicados no bumbum, dando mais firmeza, proporcionando um UP na sua confiança e autoestima. Eles são substâncias absorvíveis que promovem um estímulo do colágeno, melhorando a flacidez e a sustentação da pele, deixando-a mais viçosa.
Você conhecia esses tratamentos? Sempre aliados com exercícios físicos e dieta regulares, você pode ter o corpo que sempre sonhou.
